Terapi Alanları
Bipolar Bozukluk
Bipolar bozukluk, kişinin duygu durumunda, enerji düzeyinde ve günlük işlevselliğinde belirgin değişimlerle seyreden bir ruh sağlığı durumudur. Bu değişimler, kişinin düşüncelerini, davranışlarını, ilişkilerini ve günlük yaşamını etkileyebilir.
Depresyon
Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite (DEHB)
Kayıp ve Yas Süreçleri
Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB)
Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB), kişinin istemeden zihnine gelen, tekrarlayan ve rahatsızlık veren düşünceler, imgeler veya dürtüler ile bu sıkıntıyı azaltmak amacıyla gerçekleştirdiği yineleyici davranışlar ya da zihinsel eylemlerle karakterizedir. Kirlenme korkusu, sürekli kontrol etme ihtiyacı, simetri ve düzenle ilgili yoğun kaygılar veya istenmeyen düşünceler OKB belirtileri arasında yer alabilir. Kişi bu düşüncelerin aşırı olduğunu fark etse bile kaygısını yönetmekte zorlanabilir. Tekrarlayan davranışlar zaman ve enerji kaybına neden olabilir. OKB tedavisinde psikolojik destek, obsesyon ve kompulsiyon döngüsünün anlaşılmasına ve belirtilerin yönetilmesine odaklanır. Bilişsel davranışçı terapi ve özellikle maruz bırakma ve tepki önleme yaklaşımı, OKB tedavisinde bilimsel desteği bulunan yöntemler arasındadır. Tedavi planı kişinin ihtiyaçlarına göre belirlenir.
Kaygı Bozukluğu
Sınav Kaygısı
ınav kaygısı, sınav öncesinde veya sınav sırasında yaşanan yoğun endişe ve gerginlik durumudur. Belirli düzeyde kaygı motivasyonu destekleyebilir; ancak kaygının aşırı yükselmesi dikkat, hatırlama ve performans üzerinde olumsuz etki oluşturabilir. Sınav kaygısı yaşayan öğrencilerde başarısızlık korkusu, olumsuz düşünceler, kalp çarpıntısı, terleme, mide rahatsızlıkları ve sınav sırasında bildiklerini hatırlamakta güçlük görülebilir. Bu durum öğrencinin gerçek bilgi ve becerisini göstermesini zorlaştırabilir. Sınav kaygısına yönelik psikolojik destek, performans kaygısının altında yatan düşünceleri ele almayı, gerçekçi hedefler belirlemeyi ve stresle baş etme becerilerini geliştirmeyi amaçlar. Çalışma planlaması, sınav stratejileri ve gevşeme yöntemleri de süreci destekleyebilir. Ailenin beklentileri ve öğrencinin kendisine yönelik tutumu gerektiğinde değerlendirilir.